Chiến thuật trong thi đấu tennis P3

Bạn phải nắm được tất cả mười nguyên tắc này qua ba phần của bài viết. Thiếu một trong mười thì đó không còn là nguyên tắc nữa, hãy coi việc học mười nguyên tắc này là nguyên tắc của bạn, và hãy mong muốn học thuộc nó như bạn mong muốn học tennis.

Chiến thuật trong thi đấu tennis P2

Nếu bạn có khả năng liên tục đổi góc giao bóng, hết góc chữ T đến góc chữ A để đối thủ rồi thì banh quá tốt rồi. Nhưng nếu bạn chưa thực hiện được điều đó thì bạn nên nhắm vào góc chữ T để giao bóng.

Chiến thuật trong thi đấu tennis P1

Trong thi đấu, luôn có những quy tắc đặt ra và bạn nên làm theo nó nếu muốn có thành công. Đối với tennis cũng vậy, chiến thuật luôn luôn được các vận động viên hết sức chú trọng, đặc biệt trong thi đấu đôi. Nếu bạn không nắm rõ các quy tắc, có thể người bạn làm khó không phải là đối phương mà lại chính là đồng đội của mình.

Để có cú Volley hiệu quả

Thực hiện lần lượt các bài tập sau đây theo trình tự, nghiêm túc và đều đặn, bạn sẽ có cơ hội "xuất bản" những cú volley tuyệt vời.

Kỹ thuật tăng tốc độ đầu vợt

Bạn có muốn sở hữu nhứng cú đanh với tốc độ cao và lực mạnh không? Đó chắc hẳn là điều ai cũng mong muốn khi học tennis. Vậy làm sao để có được một cú đánh như vậy?

Làm thế nào để có cú đánh Topspin đẳng cấp

Sau đây sẽ là kỹ thuật cho một cú topspin thật chuyên nghiệp và đẳng cấp cho các bạn tham khảo.

Để có cú cắt bóng tennis tinh tế

Cắt bóng là một kỹ thuật khó khi chơi tennis. Để thực hiện được một quả cắt bóng điệu nghệ, ngoài việc nắm được kỹ thuật cơ bản, cần phải chú ý những điều sau

Cú Smash(đập bóng) hiệu quả

Smash là một kỹ thuật thực sự khó thực hiện. Nó đòi hỏi trước hết là sự chính xác, sau đó là sức mạnh và khả năng quan sát, di chuyển.

Kỹ thuật đánh bóng Thuận tay khi di chuyển

Kỹ thuật đánh tennis thuận tay khi di chuyển - running forehand là một kỹ thuật mà bất cứ tay vợt nào cũng cần phải thực hiện.. Bởi cả một trận đấu thì không phải lúc nào trái bóng cũng tìm đến phạm vi thuận lợi để tay vợt tung cú forehand.

Kinh nghiệm thi đấu với tay vợt có nhiều sức mạnh

Khi tôi đã già hơn, tôi tìm ra 1 chiến thuật để thắng trong những trận đấu: Đừng tỏ ra chơi đẹp (mình hiểu là chơi ăn miếng trả miếng ngang phân) với đối thủ, đặc biệt khi họ là các tay vợt trẻ (!?).

Kỹ thuật đánh bóng qua hai chân

Những cú đánh bóng qua hai chân thường được sử dụng khi đối phương thực hiện một quả lốp bóng còn bạn đang đứng sát lưới. Lúc đó, bạn thường buộc phải đuổi theo bóng về phía cuối sân và không còn thời gian xoay người đánh trả như thường lệ.

Cách phòng thủ hiệu quả trong tennis

Khi rơi vào thế bị động như chạy trối hoặc bị đẩy lùi xa đường biên cuối sân, cú lốp bóng cao và sâu được sử dụng như một cú đánh phòng thủ tốt nhất.