Video Clips
Video
Điều lệ giải Quần vợt Doanh nhân Xứ Nghệ tranh cup DKC Petro 2018
Bán cỏ nhân tạo tại Nghệ An Hà Tĩnh
Cup Trung Long mở rộng 2017
Giải quần vượt Trung Long mở rộng lần thứ II, 2016
Giải quần vợt Cúp NTV tiếp sức học sinh nghèo đến trường
Giải Quần Vợt Trung Long 2016 đã thành công tốt đẹp
Giải Vô địch quần vợt tỉnh Nghệ An lần thứ nhất thành công tốt đẹp
Khai mạc giải Vô địch quần vợt tỉnh Nghệ An năm 2016
Khai mạc Giải Tennis Cup Trung Long lần thứ nhất
Bế mạc Giải quần vợt chào mừng thành công đại hội Liên đoàn quần vợt Nghệ An
Liên kết Quảng cáo
Fanpage Facebook
TIN TỨC > TIN TỨC TENNIS
Muốn giảm nguy cơ chết sớm 50%: Chơi tennis thay vì bóng đá
Tin đăng ngày: 12/10/2017 - Xem: 2323
 

Một công trình khoa học quy mô được công bố trên Tạp chí Y học Thể thao Vương quốc Anh nghiên cứu trên cơ sở khảo sát hơn 80.000 người đã chỉ ra rằng: Tennis chứ không phải bóng đá hay chạy bộ mới là môn thể thao có lợi nhất trong việc giúp con người sống lâu hơn.

Bên cạnh bóng đá vốn được coi là “môn thể thao Vua”, tennis (hay còn gọi là quần vợt) cũng là một môn nhận được rất nhiều sự quan tâm theo dõi cũng như luyện tập của ngày càng nhiều người hâm mộ trên thế giới.

Muốn giảm nguy cơ chết sớm 50%: Chơi tennis thay vì bóng đá

Chơi tennis thường xuyên rất có lợi cho sức khỏe, dù là với người không chuyên hay VĐV chuyên nghiệp

Mới đây, Tạp chí Y học thể thao Vương quốc Anh đã đăng tải kết quả công trình nghiên cứu khoa học trong 9 năm của Đại học Oxford khi lấy mẫu khảo sát của 80.306 người trong 30 năm qua với kết luận khá thú vị.

Theo đó, những người chơi tennis (hay môn tương tự như vậy, ví dụ cầu lông) thường xuyên sẽ giảm được nguy cơ tử vong sớm đến 47% nếu so với những người bằng tuổi không bao giờ hoặc ít khi cầm vợt thi đấu.

Báo cáo này còn chỉ ra rằng, thói quen chơi quần vợt giúp cho chúng ta giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch đến 56% và hạn chế nguy cơ mắc các vi khuẩn hiếu khí gây bệnh về hô hấp ở tỉ lệ 36%.

Các hoạt động thể dục - thể thao khác như bơi lội, thể dục nhịp điệu hay nhảy rumba cũng sẽ có tác dụng giảm rủi ro, kéo dài tuổi thọ của con người lần lượt ở mức 28% và 27%. Với thói quen đi xe đạp, con số này đạt mức 15%.

Trong khi đó, theo đánh giá từ công trình khoa học kể trên, việc chạy bộ hoặc chơi bóng đá thường xuyên lại rất ít có tác dụng hạn chế nguy cơ tử vong sớm – điều khá bất ngờ với nhiều người có các thói quen chơi các môn thể thao rất dễ tập và phổ biến này.

“Kết quả nghiên cứu đã cho thấy rằng tần số và cường độ của các hoạt động chơi thể thao không phải là yếu tố quyết định duy nhất để xem xét khả năng giảm nguy cơ tử vong mà đó còn phụ thuộc vào loại hình thể thao mà bạn chọn” – các nhà nghiên cứu kết luận.

Đăng Đức (Tổng hợp từ Marca)

Tin tức khác:
Điều lệ Giải quần vợt Doanh nhân Xứ Nghệ lần thứ 3 (20/9/2019)
Giải Quần vợt Trung Long tranh Cup TVC 2019 (5/9/2019)
Bế mạc giải Quần vợt Cup NTV lần thứ 7 – Năm 2019 (5/9/2019)
Gần 200 VĐV tham gia giải quần vợt Bia sư tử trắng tranh cúp Hoàng Đế Quang Trung (5/9/2019)
Trao 53 cúp Vàng, Bạc và Huy chương tại giải Quần vợt vô địch tỉnh Nghệ An 2019 (22/4/2019)
Gần 220 VĐV tham gia giải Quần vợt vô địch tỉnh Nghệ An 2019 – Cup Vicem Hoàng Mai (21/4/2019)
Điều lệ giải Vô địch Quần vợt tỉnh Nghệ An năm 2019 (21/4/2019)
Điều lệ giải Quần vợt Doanh nhân Xứ Nghệ tranh cup DKC Petro 2018 (21/9/2018)
Kết quả các nội dung thi đấu Giải Quần vợt Cúp NTV lần thứ VI – năm 2018 (18/8/2018)
Gần 2 tỷ đồng “tiếp sức đến trường” cho học sinh biên giới (11/8/2018)
Lịch thi đấu Giải quần vợt Cúp NTV tại Sân Trung Long (10/8/2018)
Hơn 270 VĐV đăng ký tham gia 8 nội dung Cúp quần vợt NTV 2018 (10/8/2018)
Điều lệ Giải Quần vợt Cúp Truyền hình Nghệ An lần thứ VI (1/8/2018)
Danh sách trình độ Hội viên Liên đoàn quần vợt Nghệ An 2018 (1/8/2018)
BTC rà soát công tác chuẩn bị Giải quần vợt cúp NTV "Tiếp sức đến trường" năm 2018 (1/8/2018)
Hỗ trợ trực tuyến

Hotline - 0978.442.475

Kinh doanh - 0914.436.777
Hôm nay: 32 | Tất cả: 495,483
 
TIN TỨC NỔI BẬT
Áo quần vợt tennis TP Vinh Nghệ An
Cup quần vợt tennis TP Vinh Nghệ An
Giày Tennis Acics xanh
Giày Tennis Acics xanh
Giày Tennis Acics đỏ trắng
Giày Tennis Acics xanh trắng
Giày Tennis Acics đỏ đen
Giày Tennis Acics đỏ đen
Giày Tennis Acics ghi xám
Điều lệ Giải quần vợt Doanh nhân Xứ Nghệ lần thứ 3
Giải Quần vợt Trung Long tranh Cup TVC 2019
Bế mạc giải Quần vợt Cup NTV lần thứ 7 – Năm 2019
 
Liên kết Quảng cáo
 
Sân Tennis Công viên Trung tâm TP Vinh
Địa chỉ: Đường Lê Mao, TP Vinh (Đối diện UBND TP Vinh)
Điên thoại: 0914.436.777 - 0978.442.475
Email: santennisnghean@gmail.com - Website: http://tennisnghean.com